减肥-陕西植生元农业科技有限公司

当前位置：陕西植生元农业科技有限公司 — 减肥

穴位按摩轻松享瘦“巴掌脸”

颧骨下方和颧骨穴是脸部的重要区域，而由于说话、大笑、饮食等各种动作都会活动颧骨下方这一区域，容易在不知不觉间累积疲劳，肌肉容易僵硬，位于眼尾正下方颧骨底部的颧骨穴的肌肉容易因齿列咬合不正与压力而僵硬，故而按摩这两个位置，

正确减肥方式：先力量训练后有氧运动

说到运动减肥方式，很多的朋友想到的一定都是有氧运动，确实进行有氧运动能帮助减肥者获得不错的减肥效果。但是大家是否知道，单一的有氧运动其实减肥效果并不好，正确的运动减肥方式是先力量训练后进行有氧运动。下面小编就向大家介绍一

适合学生的减肥项目一起练起来吧

现在很多的学生往往因为营养过剩而导致比较体重超标，也有一些学生是课内作业比较多，往往没有更多的时间去户外运动，从而导致过于肥胖。对于这类学生来说，我们可以利用假期时间练起来，做一些适合的运动，来帮助体重下降，一起来看看吧

豆腐也能减肥？这样吃3天就让你变瘦

减肥的方法多种多样，各种燃脂运动都可以，饮食上有很多食疗方法，在诸多的食疗运动方法中，用豆腐减肥的方法你听说过吗？这的确是一种有效的减肥方法，不过要坚持合理的吃豆腐的方式才行。既然认准豆腐减肥，首先要把豆腐当做主食，其次

老中医瘦身汤瘦身效果值得一试

中医讲究的是传承，很多方法都经历过了时间的考究，这也是为什么很多朋友生病也都选择相信中医的原因，减肥也不例外，为了在减肥过程中不对身体造成伤害，很多朋友也会选择中医瘦身汤的方法，今天小编就为大家推荐几款。窈窕冬粉汤材料：

钢管舞的起源

钢管舞：起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，最初是一些建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。变形为身材火辣的女郎在钢管上爬来爬去,卖弄

如何利用哑铃进行减肥怎么挑选合适的哑铃呢　　

说起减肥，市面上流行很多的减肥方法和各利用各种运动器材进行的运动减肥，在各种减肥器材中，哑铃在价格上属于比较便宜的，那么利用哑铃减肥可以么？答案当然是肯定的，下面小编就给大家介绍一下如何挑选哑铃和利用哑铃减肥的一些动作和

瑜伽健身什么背景音乐好

在练习瑜伽的过程配合背景音乐，可以很好的让我们内心沉静下来，得到心灵的解放，听音乐也会让瑜伽冥想有更好的效果。音乐有很重要，尤其是对于初学的瑜珈爱好者来说，因为音乐可以治病，所以一个好的音乐的选择，对于初学的瑜珈爱好者非

中年男性为什么容易出现大肚子

中年男性为什么容易出现大肚子。细心的朋友会发现，我们身边的中年男性朋友几乎都是大肚子，这种情况不仅影响大家的形象，同时也伤害大家的身体健康。而要解决中年男性大肚子的问题，大家就应该先明白为什么中年男性会大肚子。一、喝酒1

雅塑奥利司他胶囊告诫：减肥要健康

＆ldquo；她们想减肥，又舍不得花钱，所以就在网上购药。＆rdquo；近日，记者在网上调查发现，许多消费者反映在网上购买到一些山寨减肥产品，药品包装没有任何药准字号，服用后产生许多不良反应，受害者多是高中生、大学生和刚

服用减肥药的注意事项

爱美的MM们每天的必修课就是减肥，可是往往因为工作忙或者比较懒就放弃了运动减肥而选用了比较省事的药物减肥。那么，大家是否知道的注意事项都有哪些吗？服用减肥药是要非常慎重的，下面为大家讲解选药吃药的注意事项。服用减肥药的注

冬季减肥4款茶饮一定要喝

在寒冷的冬季，一杯暖暖的茶饮不仅能温暖你的身体，同时也有助于大家减肥，能帮助大家获得更好的减肥效果，这样的茶饮你如何能错过呢？正在为了冬季如何减肥发愁的朋友，冬季常喝4种茶饮好处多多。专家介绍说，这4款茶饮各有功效，大家

瑜伽：呼吸法就能狠减肥

瑜伽动作可以舒缓紧张的肌肉及情绪，一开始，肌肉会酸痛，过一阵子浑身上下感到仿佛热水浴之后的舒服。每天坐在办公室工作的姐妹们，在家（甚至在工作之余）抽空练练这些瑜伽动作，可以避免肌肉劳损，又可以瘦腰减肥修身！运动：一、坐姿

5日减掉6斤看网友实战超强食谱

网友减肥经验是很好的参考方法。这位网友减肥自行搭配有效减肥的瘦身食谱，轻松5日甩掉6斤肥肉。你是不是也心动了呢？赶快来看看她的减肥经验，学学怎样搭配有效减肥的瘦身食谱吧！先简单做个自我介绍（开场白应该是这样的吧，第一次写

哪种减肥方法最有效利用七种中药做到有效减肥

哪种减肥方法最有效？在现实生活当中减肥的方法众多，有运动的，有饮食的，有药物的等，哪种是最有效的呢？其实哪种减肥方法都有效，只不过要是看肥胖者适合选择哪种减肥方法。今天我们就先来了解七种中药的减肥法。哪种减肥方法最有效？

4款减肥菜，冬季减肥餐，瘦身不用愁

冬天，寒气袭人，哪怕是在屋子里面窝着也要裹着一床毯子，更别说出门了。因此，冬天一到，许多美眉都不想出门健身，许多美眉的减肥计划都耽搁了。那么，有没有什么绝妙的减肥方法是可以在房子里实现的呢？当然有了，冬季减肥餐就能让大家

不费吹灰之力的懒人减肥法

大家有没有经常觉得很多减肥方法都很麻烦，让人感觉很累，但是减肥效果又不好。如果有夜没有关系，今天我们的小编给大家带来了两种非常轻松的懒人减肥方法，大家来试一试吧！懒人减肥方法2：一日三餐新功能：保持一日三餐有利减肥减肥原

刮痧瘦腿的方法是什么？

刮痧瘦腿的方法是什么？“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的，运用刮痧板（牛角、玉石、砭石等）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。而且有瘦腿的作用因此受到很多人

中医减肥常识：5款减肥刮痧油配方推荐

现在很多人都会去减肥，而越来越多人会喜欢中医减肥方法，比如采用刮痧减肥，但是想要刮痧效果好，一定少不了的就是刮痧油，所以小编在这里跟大家介绍5款减肥刮痧油配方，一起看看吧。配方一：配方：橄榄油10毫升+柠檬精油3滴+葡萄

清晨运动减肥5步骤，让你瘦不停

有这样的一句谚语“一日之计在于晨”，因而想要减肥的人也可以在清晨时期进行减肥，这样脂肪会消耗的更快，所以，小编要在这里介绍清晨运动最减肥。清晨运动减肥步骤一：醒来后，现在床上做简单的伸展运动，让体温升高，扭下脚掌，抬下腿

经络减肥不对症肥胖人群受牵连

经络减肥是一种非常有效的减肥方法，它是通过磁石经络法或针灸或拔罐等中医方法结合起到减肥的效果。经络减肥号称是没有副作用的减肥法，但是对经络减肥的选择也不能盲目，必须要根据不同的肥胖类型，采取不同的经络减肥。经络减肥要对症

推拿减肥的常见几种手法

肥胖是困扰人的一大难题，患有肥胖症的人不仅外形不佳，而且很容易患各种疾病，例如高血压、高血脂。所以人们想尽了办法减肥。很多人比较相信中医，都纷纷选择中医推拿减肥。减肥按摩中最常见的几种推拿手法1.按摩操作：用单手或双手拇

为何明星吃不胖明星减肥法大揭秘

很多MM们可能都会有这样的疑问——那些女明星们，特别是那些拍饮食节目的女明星，整天吃吃喝喝，为什么还是这么瘦呢？想知道原因吗，今天，小编就带大家来看看我们心目中的女神是如何保持自己那魔鬼般的身材的，其实真的很简单。约翰尼

立体吸脂重塑完美身材！

现今的求美者一边爱美一边又受不了美食的诱惑，最终导致肥胖，身材走样了，令跟多女性朋友困扰。因为胖很容易而瘦下来可不是件很简单的事情。古时候长袖善舞、三尺蛮腰的美女，迷倒了无数英雄豪杰。而今，随着生活水平的提高，三尺小蛮腰

超强瘦身汤秘方 7天减14斤

在一周内减去14斤，真是难以想象。但是，事实却是存在的。这里为你介绍的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重4～7公斤。只要你跟着我们做，你就会成功的！超强瘦身汤制作方法：准备6个洋葱、几个

节后有哪些常见的有效减肥方法

俗话说：＆ldquo；每逢佳节胖三斤，＆rdquo；尤其对于春节来说，食物多种多样，人们食欲因此越来越大，从而导致变胖。那么，节后有哪些有效的减肥方法呢？春节后最常见的减肥方法1.缩腹步行腹部肥胖人群还可运用腹式呼吸做缩

教你正确做俯卧撑减肥跟身上的赘肉说再见

在我们的认知里，想减肥有很多的减肥方法比如瑜伽减肥啊游泳减肥啊饮食减肥啊等等。有一种俯卧撑运动同样可以起到减肥的作用，我们知道俯卧撑可以锻炼人的胸肌和手臂力量，但也有一定的减肥作用，俯卧撑减肥的正确做法是什么？下面就跟小

瘦身咖啡享瘦还需5要诀

美味的咖啡是上班族必不可少的饮品，而且中的咖啡因还具有一定的燃脂功效，能助于减肥，所以也在白领中广为流传。但是需要提醒大家的是，喝瘦身咖啡想要减肥效果好，还需要遵守以下5个要诀!瘦身咖啡享瘦还需5要诀瘦身咖啡享瘦5要诀1

瘦腿瑜伽nbsp;解决粗腿问题

导读：粗壮的小腿，让你成为迷你裙、短裤的杀手？别担心，练习有效瘦腿的瑜伽动作吧，轻轻松松就能帮你寻回小鸟腿。基础篇：半脚尖式特色功效：肿胖的萝卜腿，常是破坏腿形的主要凶手，偏偏要它瘦下来难度很高。半脚尖式可以修饰小腿曲线

孩子科学饮用果汁可预防肥胖

果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁；按果汁含量分为纯果汁和果汁饮料。果

明星瘦身热潮

近段时间不少女艺人纷纷担任纤体产品代言人，在观众面前毫不吝惜地展露其骄人体态。先后出任各类纤体广告代言人的明星们各具特色，其中不乏有“性感女神”钟丽缇、“清纯美女”赵薇“电眼美人”李美凤、“搞笑天后”吴君如等，纤体广告成

教你6个快速减肥方法，千万别半途而废！

现代化所有的女性朋友都以瘦为美，可以说减肥是女性朋友为之奋斗一生的事业了，那今天我们来看看怎样快速减肥吧。坚持做仰卧起坐我们都知道仰卧起坐，这是一个非常有效的瘦肚子的运动。在做这个运动的时候，不仅可以让我们腰部的赘肉变得

七类人群不适合拔罐减肥

现在有一大批的人在利用拔罐减肥法进行减肥，虽然说拔罐减肥法是一种安全可靠的，快速的减肥方法，但是并不是说每一个都可以运用这种方法来减肥的。如果盲目的使用拔罐减肥法，不但影响到减肥效果，还影响到身体健康。下面我们就来了解哪

无聊变有趣身边都是健身器材！

记得看《康熙来了》的时候,健身教练潘若迪直接把演播厅变成健身房,柱子、楼梯、椅子＆hellip；＆hellip；主持人指什么他都能将其变成健身器材,练腹肌、练肱三头肌,不亦乐乎。还爆料自己等太太逛街的时候就开始随地找器材

绿茶杞菊让中药决明子的作用发挥到极致

决明子一个治疗便秘的高手，并且是一个减肥中药高手!它能有效的润便刮油去脂，促进肠胃蠕动!自制决明子，减肥瘦身有效的同时还能美容养颜的!决明子搭配上绿茶和杞菊，中药决明子的作用会发挥到极致哦!减肥瘦身会事半功倍的!绿茶杞菊

健康安全的中医经络减肥法

中医经络减肥法是一种通过调理人体的经络从而达到减肥作用的减肥方法，受到很多减肥人士的喜爱。那么中医经络减肥究竟有什么优势呢？下面大家跟随小编来了解一下中医经络减肥法的优势吧。1、健康由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来调

按摩三大穴位消肿甩脂效果好

攒竹穴攒竹穴在脸上眉毛的那里，一般是位于眉毛的两侧，并且是在内侧凹陷的那里，按摩这个穴位对于缓解头痛和消除脸部浮肿有很大的效果的。按压方法：遵循眼保健操的要求，双手拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转，每八拍为

酒精还能抑制人体的免疫功能

1、胡萝卜胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：＆ldquo；胡萝卜下酒＆rdquo；的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所以，人们

秋天多吃葡萄排毒瘦身可解内热

眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后

想要变瘦这些减肥秘诀少不了

对于所有胖人来说，每天心里想着的就是快点瘦下来，可是总有一些朋友无论怎么尝试减肥，体重都是降不下来。我们都会羡慕那些怎么吃都不胖的人，其实肥胖与饮食确实是息息相关，因此要从这些地方找到减肥的秘诀，这样才能得到一个完美的身

如何治疗肥胖症状肥胖的朋友看过来

说起肥胖，大家应该知道肥胖会给身体带来很大的健康危害，不仅仅是影响个人整体外在形象的问题了，严重的话可能会诱发各种疾病如糖尿病、心脏病、各种癌症等。那么得了肥胖症应该怎么办呢，治疗肥胖有什么比较好的方法吗。带着这些问题，

吃什么蔬菜能减肥排名前十减肥蔬菜任你选

为了拥有理想且性感的身材朋友们想尽了办法，从节食到运动都在不断尝试，最常见的方法就是吃蔬菜减肥，其实也并非如此，蔬菜也并非全都起到减肥的作用，吃对了减肥效果会快一些，吃不对只能是增加胃蠕动罢了，今天就跟随小编一起了解一下

6步瑜伽减肥keep住好身材

清晨的空气比较清新，很多人都有晨练的习惯，除去那些有氧运动减肥，朋友们还可以选择瑜伽减肥。今天就来教大家一些晨练必备的瑜伽减肥瘦身动作，每天坚持二十分钟，好身材随随便便就能保持住了。step1：双腿自然站开，与肩膀同宽，

泡脚为什么可以瘦身先来看看泡脚都有哪些好处吧

在日常生活中很多人为了让自己拥有美丽和婀娜多姿的身材，一种走在减肥的道路上。其实想保持身形促进自身身材代谢速度，每天用热水泡泡脚还是十分有效的，因为泡脚不仅可以让脚步变得干净还可以缓解一天的劳累吗，更重要的是可以加快人体

瘦脸有什么好方法

很多的女性朋友及时身材纤细依旧会给人胖胖的感觉，这是为什么呢？专家指出圆乎乎的脸蛋是导致女性＆ldquo；虚胖＆rdquo；的主要原因，但是想要瘦脸并不是一件容易的事情，即使是常用的节食以及运动的方式都很难达到瘦脸的效果

骑自行车减肥怎么样骑自行车减肥要注意哪些问题

很多人在现实生活中都喜欢骑自行车出行，不仅绿色环保，而且还能强身健体，更可以减肥。骑自行车减肥怎么样呢？效果还是比较不错的。如何通过自行车减肥，很多人都不太清楚，盲目的使用不仅达不到最佳效果，还容易对身体造成伤害，今天小

竹竿美眉增肥造翘臀的好方法

导读：较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦！下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧！体型瘦小的美女体型瘦小的美女，都很希望臀型

让你难以相信的中医经络减肥法

中医经络减肥是近几年兴起的一种减肥方法，并且受到很多爱美的朋友的追捧。但是，什么是中医经络减肥法呢？中医经络减肥是怎么做的呢？相信很多朋友都很想了解，所以下面就为大家介绍这种让你难以相信的中医经络减肥法。首先，什么是中医

儿童为什么会肥胖家庭原因值得关注

儿童肥胖的问题如今越来越受关注了，儿童如果存在肥胖的问题，不仅儿童的生活与学习会受到影响，更加重要的是儿童的身体也会因此受到伤害。专家指出儿童肥胖的原因有很多，其中家庭原因占主要位置，下面小编就和大家详细的说一说这方面的

学生减肥吃食堂可以吗为什么吃食堂容易长胖

大多数学生在学校期间都是吃食堂的，都说食堂的伙食不是很好，然而很多学生却是越吃越胖。那么，学生减肥吃食堂可以吗？当然可以。只不过在选择食物的时候，要注意选择一些低脂低盐的食物。下面我们先为大家分析一下，为什么吃食堂容易长

首页 1 2 3 4 尾页

最新发布

庆祝改革开放40周年大会时间+直播入口+地点+交通改革开放杰出贡献人员名单

万象温泉门票是多少

1月20日起四川泸沽湖景区暂停对外开放通知

买loft公寓自住好不好

中国呼吸疾病联盟首届年度峰会在京召开

安全零食顾问良品铺子零食工厂溯源实录2016年6月5日

漠河旅游景点介绍

2021年立春后的宝宝是腊月牛还是正月牛

骊歌行在哪里拍摄的-取景地介绍

深圳求水山公园水上乐园门票价格2018

乐山沙湾红房子在哪里+怎么去

武汉光谷转盘路面坍塌最新消息

去日本要准备些什么日本旅游攻略2018

冬季去芬兰旅游的优势这些冬天必打卡的景点值得看看

拉姆·查兰：企业家应努力打造人才驱动型管理模式

拔智齿会死人是真的吗

甘肃3岁女童误吞牙签千里辗转四川获救

蚊香液没了不断电有危险吗

2018香港圣诞集市时间+地点+介绍

七彩云南欢乐世界2021跨年七彩云南欢乐世界跨年活动

猜你喜欢

消除颈部赘肉的运动三步曲

七类人群不适合拔罐减肥

隋棠减肥不忌口，靠这份菜单瘦出小蛮腰

无聊变有趣身边都是健身器材！

哑铃锻炼方法有哪些四种方法可以练出手臂肌肉

美女萧蔷美胸秘诀简介

肚皮舞：发丝上的舞蹈

减肥难易由个人体质决定吗？

中医的针灸减肥需要注意的事项

减肥结合运动效果更佳！

眼部瑜伽按摩法有效祛除黑眼圈

正确减肥方式：先力量训练后有氧运动

特色瑜伽减肥法你知道多少

小腿肌肉究竟怎么减？

4款减肥菜，冬季减肥餐，瘦身不用愁

针灸减肥的这些误区你知道几个快来看看吧

让你难以相信的中医经络减肥法

冬季减肥食谱，瘦身暖暖的

科学减肥的五个方法坚持即可降脂

立体吸脂重塑完美身材！

陕西植生元农业科技有限公司手机版网站地图